1 x viral gegangen, immer (öfter) viral gehen: TikTok, YouTube & Co.

1 x viral gegangen, immer (öfter) viral gehen: TikTok, YouTube & Co.

Dein TikTok-Video, Reel oder YouTube-Video/Short ist viral gegangen? Gratuliere! Ist es jetzt für immer geschafft, weil das Big Business schon ruft? Bleibt jetzt dein kommender Content mit dieser Reichweite und Sichtbarkeit so konstant hoch? Immerhin wirst du viele neue Follower gewonnen haben, die potenziell ständig neue Videos liken, speichern und kommentieren können. Es würde traurig stimmen, wenn es nun wieder bergab gehen würde, du zurück zu alten View- und Engagement-Rates gehen würdest. Wir alle wollen in unserer Selbstständigkeit Aufmerksamkeit von potenziellen Kunden gewinnen, Leads (Interessenten) generieren oder ohne Umschweife verkaufen. Da kommt viraler Content doch gerade recht, oder? Idealerweise sollte dein Content kein Zufalls-Viral-Treffer bleiben.

Deshalb schauen wir uns in diesem Blogpost an, wie du (auch) zukünftig viral gehen kannst, jene Reichweite/Sichtbarkeit auf TikTok, YouTube und Meta (Reels) aufrechterhältst und was es dafür zu tun gilt, aber auch, was diese Viralität an Aufgaben mit sich bringt. Basis: das Wissen über Content mit dem Potenzial, auf TikTok, YouTube, Meta (Reels) & Co. viral zu gehen.

 

Viral gehen mit Video-Content: Was es wirklich bedeutet

Ich habe durch mehrere Videos mit über 80k mit 3000+ Likes und hunderten (positiven) Kommentaren je Video, teils 700 neuen Followern pro und Content mit Aufrufen im fünfstelligen Bereich viel gelernt. Gehen jetzt alle meine Videos/Posts viral? Sind Views auf TikTok und YouTube ab sofort auch deine konstante Kundenquelle oder DIE Quelle für Leadgenerierungen?

Nein.

Also echt jetzt: Ne.

Die Minute, in der ich verstand, dass Likes/Views NICHTS BEDEUTEN, war ich auch geknickt.

Aber so ist es leider. Reels/TikToks/Shorts usw. erscheinen je Kanal einfach auf dem Screen der User und zählen für den Algorithmus ab Sekunde 1 (z. B. TikTok) bzw. ab Sekunde 3 (z. B. Instagram) als View. Scrollen die Leute einfach weiter, … Tja.

Was heißt das konkret?

  • Die Ratio zu den Interaktionen und die Beschaffenheit dieser (z. B. Trolle, Dankbare, zig neue Follower usw.) entscheiden. Es gilt: Verhältnis 1k Views zu 2-3 Interaktionen wie Likes, Kommis, Speichern –> Gesamt-Engagement-Rate sollte bei mind. 15 % liegen.
  • 10-13 %, die das Video bis zum Schluss geschaut haben zählt bei TikTok z. B. als Muss
  • falls Gamification-Tools (Sticker, Umfragen, Tap 2x etc.) integriert waren, ob sie genutzt wurden und mit welchem Outcome
  • die demografischen Merkmale der Viewer (Metrikenauswertung/Content-Audit) und ob diese deiner Zielgruppe entsprechen.

Besonders der letzte Punkt ist – Hasta la vista, baby, das ist der Beginn einer wunderbaren Freundschaft-mäßig – entscheidend! (Und ich nutze selten Ausrufezeichen – oder werfe Arni zusammen mit Bogi.)

Virale Posts und hohe Views auf einzelne Videos bringen dir also nur bedingt Leads bzw. Kunden.

Hier sind die Gründe, wieso du dich auf weiterhin hohe Zahlen in neuen Videos nicht verlassen solltest – und dir wegen deines viralen Posts eventuell niemand die Bude einrennt:

  1. Irgendwann wird der Run abebben und der Algorithmus wird aufhören, deine Vidoes auszuspielen.
  2. Folgende Inhalte/Videos dürfen ab jetzt so aufbereitet werden, dass sie virales Potenzial besitzen.
  3. Dazu gehört es, herauszufinden, was dazu führte, dass dein Post/Content einen solchen Anklang fand. (So weißt du auch, was zu tun ist, für Punkt 2.)

Unabhängig davon, wie (dein Team und) du im Prozess reagiert haben, gilt es nun Rückschlüsse zu ziehen, eine Content- und Marketing-Strategie für den Kanal aufzusetzen/zu verfeinern und dann kontinuierlich nach vorherigen Rahmenbedingungen zu posten.

PS: Nicht jeder virale Content ist ein Zeichen für kommenden oder anhaltenden Erfolg! So manche „Viralität“ hat Troll-Charakter und kann beispielsweise deiner Reputation schaden. Dafür können negative Kommentare durch gezielte Strategien entweder neutralisiert werden oder gar ins Positive umgewandelt werden. Alles steht und fällt mit deiner Verfahrensweise – und diese ist ab sofort entscheidend.

 

mit content viral gehen - wie?

So erstellst du viralen Content für YouTube, TikTok & Meta (Reels)

Erinnerst du dich an den Film „Der Pate“? Daraus stammt der berühmte Satz „Ich mache ihm ein Angebot, das er nicht ablehnen kann“ – ein Angebot, das ER nicht ablehnen kann.

 

Bedarf und Angebotsgestaltung

Alles beginnt also mit dem Empfänger deines Angebots – deiner Zielgruppe –, nicht mit dir und deinen Zielen oder deinem Angebot. Deine Zielgruppe, die du versuchst, von dir zu überzeugen. Erst dann folgt die Frage, ob dein Angebot auch ein attraktives für deine Zielgruppe, Follower/Kontakte bzw. Reagierende auf deinen Content ist – eine Frage, die du dir JETZT beantworten darfst:

  • Welche Herausforderungen hat deine Zielgruppe?
  • Wohin wollen sie? (ihr Ziel)
  • Was braucht deine Zielgruppe, sehen sie aber nicht? (blinde Punkte)
  • Wie kannst du sie dorthin bringen?
  • Inwiefern ist dein Angebot diese Brücke zu ihrem Ziel?
  • Wie ist dein Angebot konzipiert und ist diese Konzeption in Dauer, Budget, Aufmachung (1:1, Gruppe, hybrid, Selbstlernen, Buch etc.) attraktiv und gewünscht?
  • Welche Hinweise geben dir die Herausforderungen deiner Zielgruppe in Bezug zu einem „Angebot, das niemand ablehnen kann“? (Besitzt du beispielsweise eine Stärke, die deine Zielgruppe nicht besitzt? Hast du eine Vorbilds- bzw. Vordenker-Position für sie, bist ein ersehnter Mentor auf deinem Fachgebiet?)

 

Die liebsten Contentformate

Wenn dein zielgruppenorientiertes Angebot steht, gilt es, deinen Content mit dem Lieblings-Content deiner Zielgruppe abzugleichen, um auch Menschen anzuziehen, die dich als Bote ihres zukünftigen Glücks sehen. Und erneut beginnen wir bei deinen Wunschkunden:

  • Bei wem deiner Konkurrenz tummeln sich deine Wunschkunden?
  • Welche Contentformate inkl. Dauer, Optik und Themen in welcher Frequenz mögen sie?
  • Wie sprechen sie in den Kommentaren?
  • Wann (Uhrzeit, Tag) wird dieser Content geschaltet?
  • Pitchen sie? Wenn ja, wie und wo im Content? Welches Angebot offerieren sie zu welchem Preis in welcher Frequenz und Aufmachung?

 

viralen content erstellen reels

Dein Content: Hat er viralen Charakter und das Potenzial, tausende von Views und Interaktionen anzuziehen?

Gleiche das eben Gesagte einmal mit deinem bisherigen Content und deinem viralen Content ab:

  • Sind die Interagierenden auch wirklich deine Zielgruppe und Wunschkunden?
  • Welches Contentformat samt Dauer, Optik und Thema ging bei dir viral?
  • Wie hast du deine Videos gestaltet: faceless, mit Gesicht, mit Voice-over oder deiner eigenen Stimme, mit Untertitel/ohne, mit Videoskript/ohne, ohne Bearbeitung/mit usw.?
  • Wie sprachen sie in den Kommentaren?
  • Wie ist das Verhältnis zu Likes und Speichern sowie neue Follower?
  • Wann (Uhrzeit, Tag) hattest du diesen Content geschaltet?

War dein letzter viraler Post deren Lieblingsformat, Lieblingsthema, verbunden mit den oben genannten Aspekten? Falls ja, dann hast du das eine Format gefunden, was auch zukünftig virales Potenzial haben könnte. Merk dir diese Kombination. Spiel sie so oft wie möglich aus, um deine Reichweite/Sichtbarkeit beizubehalten.

 

auf TikTok viral gehen mit video content

Das gilt es zu tun, wenn du aus Views/Interaktionen Kunden machen willst

Und nun zum Wichtigen: Jeder virale Content macht einen verdammt guten Funnel nötig (ein entsprechend existentes Business-Fundament) UND ordentliche Gedanken in puncto Communityaufbau sowie den Einsatz von sinnigen Optionen des jeweiligen Social-Media-Kanals.

Ein Funnel ist ein Trichter, der oben breit gestreut potenzielle Kunden anzieht und nach unten hin so eng wird, dass weniger durchpassen, aber dafür genau die Richtigen bzw. Interessierten.

Dein Angebot muss also stehen, dein Lead-Magnet/Freebie muss genau auf deine Zielgruppe abgestimmt sein. Dann kannst du auch auf den einzelnen Social-Media-Plattformen garantieren, dass dein viraler Content dir Zahlen im Sinne von neuen Klienten/Interessenten und Umsatz bringt.

viraler content

Weitere Beispiel-Schritte auf TikTok, Meta und YouTube, nachdem dein Content viral gegangen ist

TikTok

TikTok ist nicht nur ein wahnsinnig lieber Algorithmus. Es ist auch eine der besten Social-Media-Kanäle, um Leads zu generieren und direkt aus Videos Kunden zu gewinnen. Here’s how:

  • viralen Post fixieren
  • positive Kommentare beantworten und Lead-Magnet/Freebie anbieten
  • negative Kommentare (versuchen zu) neutralisieren
  • Linktree einbinden (Website allein ist ungünstig)
    • darin einzelne Kleinpreis-Angebote sowie bezahlte Konsultationen/Beratungen, kostenfreie Potenzialgespräche für Gruppenprogramme & Co., kostenfreies Lead-Magnet/Freebie plus Newsletter usw. einbinden
  • ab sofort in Videos Poll-Sticker (Umfragen) einbinden sowie auf kommende Lives oder Freebies/Lead-Magnets hinweisen
  • Live-Termine und Lead-Magnets zusätzlich in Bio schreiben
  • Storys mit Umfragen uploaden
  • das Leadgen-Formular in der Bio und in einzelne Videos!!! integrieren (siehe Business Suite > Leads erhalten)
  • aktive Aufforderung zum Beitreten deiner WhatsApp- oder Telegram-Gruppe in Videos, falls gegeben, und dort auf neue Videos hinweisen
  • ggf. Messengerprozess nutzen (eher schwierig bei TikTok, weil viele Profile auf privat geschaltet sind)
  • Poste/erstelle vornehmend zeitlosen, statischen Content ohne Haltbarkeitsdatum zu beliebten Themen deiner Zielgruppe. (Instagram-Trends in 2023 oder Monatsbotschaften für Oktober 2022 sind nicht statisch.)
Facebook und Instagram
  • Messengerprozess einleiten (am besten ohne direkten Pitch oder Einladung) und ins Gespräch gehen, Hallo und Danke sagen, nach Lieblingscontent, Herausforderungen und Wünschen fragen sowie Beziehung festigen plus öfter als einmal Kontakt aufnehmen
  • bei Instagram: Nachricht schicken, wenn es ein privates Profil ist oder die Kommentare nutzen als Hinweis auf eine DM, wenn derjenige denn über die Kommentare kam
  • etwas Unverfängliches wie deinen kostenlosen Lead-Magnet/dein Freebie anbieten
  • ein kostengünstiges Angebot (>50 € als Vorgeschmack für deine Arbeit anbieten)
  • neue Inhalte im Messenger zusenden/zum Ansehen einladen
  • Instagram: Chat-Funktion nutzen für neue Updates
  • bei FB-WhatsApp-Telegram-Gruppen: Mehrwert und ANREIZ herausstellen (Neugierde triggern), am besten in den Posts mehrfach wiederholen/anbieten, auf neue Inhalte hinweisen
  • gezielt zu kostenfreien Events wie Webinaren usw. einladen (im Messenger)
YouTube

Zugegeben: Auf YouTube ist alles in Richtung „Kontrolle und Steuerung“ eine Runde schwieriger als auf anderen sozialen Medien. Aber das heißt nicht, dass es keine Wege gäbe. Hier sind ein paar Schritte, die du direkt nach erfolgreichen Videos mit vielen Aufrufen und Interaktionen für anhaltende Reichweite und Sichtbarkeit gehen kannst:

  • Füge in deine älteren und neuen Videos stets Video-, Playlist- und Channel-Cards ein, damit die Viewer in deiner Bubble bleiben und deine Videos bingwatchen können, sodass die Aufrufzahlen steigen können.
  • Erstelle eine Playlist mit deinen viralen Inhalten.
  • Poste/erstelle vornehmend zeitlosen, statischen Content ohne Haltbarkeitsdatum zu beliebten Themen deiner Zielgruppe. (Instagram-Trends in 2023 oder Monatsbotschaften für Oktober 2022 sind nicht statisch.)
  • Beantworte Kommentare und stelle weitere Fragen, statt nur Danke zu sagen. So kurbelst du durch neue Antworten deine Interaktionsrate an.
  • Bitte deine Viewer mündlich im Video darum, aktiv zu liken und zu kommentieren bzw. zu teilen und zu folgen. So kannst du eure Beziehung festigen.
  • Wenn du WhatsApp- oder Telegram-Gruppen hast, lade deine Viewer dazu ein und teile jedes neue Video in dieser Gruppe. Nicht immer sind alle deine Zuschauer:innen auch dann auf YouTube online, wenn du etwas neues veröffentlicht hast.
  • Erstelle kurze Shorts mit wesentlichen Momenten deiner Langvideos und lade deinen Tribe dazu ein, sich das gesamte Video anzuschauen.
  • Poste als Text-Post, dass du ein neues Video herausgebracht hast.
  • Gestalte Umfrage-Posts so kundenorientiert, dass deine Viewer sich als Mensch und potenzielle Kunden gesehen und ernst genommen fühlen.
  • Kündige Premieren im Voraus an und animiere mit einem catchy Titel dazu, dass deine Zuschauer:innen sich benachrichtigen lassen.
  • Zieh einen Business YouTube-Kanal in Betracht, der es dir erlaubt, aktiv einzelne Angebote auf Klick einzubinden (Beispiel) oder integriere deinen Shop bzw. einzelne Angebote in deine Videobeschreibung bzw. weise in deinen Videos per Link-Card zu externen Webseiten darauf hin.

Mach aus deinen Followern zahlende Kunden durch ein Bomben-Contentmarketing voller Strategie und Herz. Denn jede positive Contenterfahrung sorgt für treue Fans und starkes Vertrauen in deine Kompetenz als Selbstständige:r und Personenmarke. (Das bringt auch Haters/Trolle zum Schweigen.) Remember: Smart people choose success.

Happy Contenterstellung!
Deine Janett

Marken-Botschaften: Beispiele für Brand-Messages

Marken-Botschaften: Beispiele für Brand-Messages

Bei Markenbotschaften – Brand-Messages – handelt es sich um Kernaussagen/Ideen, die eine Marke vermitteln möchte. Sie sind die Botschaften, die ihr einzigartiges Wertversprechen, Persönlichkeit (Brand-Identity) und die Markenpositionierung auf dem Markt ausdrücken.

Markenbotschaften beschreiben also die Art und Weise, wie eine Marke spricht. Es handelt sich um eine angepasste, strategische Kommunikation, um deiner Zielgruppe das Markenversprechen zu vermitteln. Der Prozess des Brand-Messagings selbst beinhaltet verschiedene Praktiken, die diese Kommunikation festlegen und sicherstellen.

Wesentlicher Bestandteil des gesamten Prozesses ist die Vermittlung von (Unternehmens- bzw.) Markenwerten. Markenbotschaften drücken sich sowohl im Design als auch im Wording aus. So findest du oft eine klare Botschaft allein in den Slogans. Im Bereich der Markenstimme beispielsweise findet man oft einen Brand-Voice-Guide – ein Dokument, das die wesentlichen Marker rund um die Markenkommunikation in Wort und Schrift festlegt.

 

Brand-Messages/Botschaften in Slogans: Beispiele

Nike

„Just Do It“: Diese Markenbotschaft vermittelt Nikes Mission, seine Kunden aktiv werden zu lassen und all ihre Ziele erreichen zu können, wenn sie nur loslegen.

Apple

„Think Different“: Apples Markenbotschaft unterstreicht Innovation, Kreativität und das Infragestellen von Grenzen des Unternehmens selbst.

Coca-Cola

„Taste the Feeling“: Eine emotionale Verbindung zu ihren Kunden herzustellen, ist das Ziel von Coca-Cola. Das Unternehmen betont deshalb den Genuss und die Freude am Trinken seines Produkts.

Airbnb

„Belong Anywhere“ und „Live There“: Diese Markenbotschaften vermittelt Airbnbs Idee, mehr als nur eine Buchungsplattform zu sein, sondern eine Gemeinschaft von Reisenden aus der ganzen Welt. Alle sind willkommen. Sie fokussieren zudem einzigartige und authentische Reiseerlebnisse.

Patagonia

„We’re in business to save our home planet“: Diese Markenbotschaft drückt Patagonias Hingabe für ökologische Nachhaltigkeit und Umweltschutz aus. Die Aussage geht über einen einfachen Slogan hinaus und kommuniziert auch ihre Kernwerte und Markenmission. Sie unterstreicht zudem ihre Überzeugung, dass jedes Unternehmen eine Kraft für das Gute in der Welt sein kann.

Volvo

„Für das Leben“: Sicherheit, Zuverlässigkeit und Langlebigkeit. Volvo vermittelt hiermit den Gedanken, dass ein Volvo nicht nur ein Fahrzeug ist, sondern ein Leben lang halten kann/wird.

Dove

„Echte Schönheit“: Diese Botschaft unterstreicht Doves Engagement der Förderung von Körperbewusstsein und Selbstwertgefühl. Es ist die Überzeugung der Marke, dass Schönheit in allen Formen, Größen und Farben existiert und keine Grenzen, Ethnien und Standards kennt.

Patrón

„Einfach perfekt“: Hier geht es um die Vermittlung der Aussage, dass Patrón hochwertigen Premium-Tequila herstellt. Liebe zum Detail und zur Handwerkskunst und die Idee, dass jeder Schluck Patrón ein perfektes Erlebnis ist, werden ausgedrückt.

 

Personengetriebene Botschaften/Markenleitsprüche: Beispiele

„Dafür stehe ich mit meinem Namen“: Hipp Holding für verlässliche Qualität und Vertrauen

„Next Generation Sales“: Limbeck® Group

„Da werden sie geholfen“: Verona Feldbusch (Sie wurde zwar bekannt durch ein (vermeintliches) Dummchen-Image, doch es gab ihr Schub für ihre kommenden unternehmerischen Bemühungen lieferte. Schnell wurde klar, dass sie immer mehr gewesen war als schön.)

„Yes, we can“: Barack Obama

 

Beispiele: Differenzierungs-Stories für Personenmarken

Beispiele: Differenzierungs-Stories für Personenmarken

Differenzierungs-Story-Beispiel 1: Business-Coaches/Consultants

Als Business-Coach und Experte für Videomarketing weiß ich aus erster Hand, wie wirkungsvoll Videomarketing sein kann, denn es hat mein Unternehmen vor dem Bankrott gerettet.

(Mein Name ist John.) Vor ein paar Jahren kämpfte ich darum, mein Coaching-Bsuiness auf die Beine zu stellen. Ich hatte alle traditionellen Marketingmethoden wie Kaltakquise, E-Mail-Marketing und Instagram ausprobiert, aber nichts schien zu funktionieren.

Ich war mit meinem Latein am Ende – bis ich eines Tages auf ein YouTube-Video stieß, in dem es darum ging, wie man ansprechende Inhalte für sein Publikum erstellt. Ich hatte noch nie über den Einsatz von Videos als Marketinginstrument nachgedacht, aber irgendetwas daran hat bei mir Klick gemacht. Also beschloss ich, es auszuprobieren.

Am Anfang waren meine Videos ziemlich schlicht. Ich machte einfach meine Handykamera an und sprach über verschiedene Geschäftsthemen, die mir am Herzen lagen. Zu meiner Überraschung schauten sich die Leute meine Videos an, abonnierten mich und kommentieren. Mir wurde schnell klar, dass Videos der perfekte Weg waren, um mit meinem Publikum in Kontakt zu treten und mein Fachwissen zu präsentieren.

Aber erst als ich TikTok entdeckte, kam mein Geschäft so richtig in Schwung. Ich begann, mit kurzen, flotten Videos zu experimentieren, die meine Persönlichkeit und mein Fachwissen auf unterhaltsame und ansprechende Weise präsentierten. Ehe ich mich versah, hatte ich Tausende von Followern und neue Kunden, die bei mir Schlange standen, um mit mir zu arbeiten. Zu meinen Preisen. Eine E-Mailliste von über 3000 Subscribers und on top Zahlungen von YouTube und TikTok für die Views.

Heute helfe ich als Business-Coach und Videomarketing-Experte anderen Unternehmer:innen, die Macht von Videos zu nutzen, um ihr Geschäft auszubauen und ihre Zielgruppe zu erreichen. Ich bin der Beweis dafür, dass mit ein wenig Kreativität und Entschlossenheit jeder mit Videomarketing Kunden auf Autopilot gewinnen kann.

 

Brand-Story-Beispiel 2: Love-Coaches

Ich bin Jenny – dein Love-Coach. Bevor ich meine Berufung fand, ging es mir wie vielen meiner Klientinnen:

Nach einer schmerzhaften Trennung kämpfte ich darum, wieder auf die Beine zu kommen. Als mein langjähriger Freund mich verließ, hatte ich das Gefühl, dass meine ganze Welt zusammengebrochen war. Ich konnte mir ein Leben ohne ihn nicht vorstellen. Liebeskummer und Hoffnungslosigkeit zerfraßen mich. Jede Nacht heulte ich mich in den Schlaf.

Erschwerend kam hinzu, dass ich alleinerziehende Mutter von zwei kleinen Töchtern war. Ich musste ihnen zuliebe ein Gefühl der Normalität aufrechterhalten und irgendwie wieder klarkommen. Aber wie, wenn ich das Gefühl hatte, dass mein Herz in Millionen Stücke zerbrochen war?

Ich musste einen Weg finden, um meine Traurigkeit zu überwinden und mein Leben wieder in den Griff zu kriegen. Also begann ich, verschiedene Selbsthilfetechniken auszuprobieren und Bücher über Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung zu lesen. Es war kein leichter Weg, aber Stück für Stück fühlte ich mich wieder. Ich konnte mir trotzdem noch immer nicht vorstellen, mich je wieder zu verlieben. Ich redete mir ein – und glaubte es fest -, dass es da draußen niemanden für mich gab. Ich war stattdessen dazu bestimmt, für immer allein zu bleiben. Liebe und eine glückliche Beziehung gab es für jeden, aber nicht für mich.

Dann traf ich Stefan. Stefan war alles, von dem ich nie wusste, dass ich es wollte. Er war freundlich, hilfsbereit und liebevoll. Vorher hatte ich mich immer auf die Chemie verlassen, hatte nicht nach Kompatibilität geschaut, nicht darauf geachtet, ob wir auch im Alltag zusammenpassen. Aber Stefan zeigte mir, dass es Leben und Liebe jenseits meines Liebeskummers gab und jenseits dem, was ich für eine gute Partnerschaft gehalten hatte. Wir verliebten uns schnell ineinander. Anderthalb Jahre später machte er mir einen Heiratsantrag.

Heute helfe ich als Love-Coach anderen Frauen mit Liebeskummer, vorwärtszugehen. Ich weiß aus erster Hand, wie schwierig es sein kann. Aber ich weiß auch, dass es immer Hoffnung gibt. Ich bin der lebende Beweis dafür, dass Liebe und Glück immer möglich sind, selbst wenn die Dinge hoffnungslos erscheinen. Und deshalb helfe ich meinen Klienten, die Liebe und das Glück zu finden, das sie verdienen.

 

Brand-Story-Beispiel 3: Energiearbeit

“Selbstliebe und Quantenheilung haben mich gerettet.”

Während meiner langjährigen Angestelltenzeit als Industriekauffrau war ich mit Rhetorik/Kommunikation, Telefontrainings bis hin zu Direktvertrieb und Persönlichkeitsentwicklung betraut und konnte dies in diversen Fort- und Weiterbildungen schulen. Es weckte in mir den Wunsch, auf selbstständiger Basis zu coachen, doch es sollte einige Jahre dauern, bis ich meinen Job verließ. Viele belastende Situationen und Erfahrungen ließen mein Vertrauen ins Leben wanken, nicht nur, weil es entgegen meiner Überzeugungen, Werte und Bedürfnisse verlief. Es wirkte sich auch auf meinen Körper und meine Psyche aus.

Die Folgen waren zwei Fast-Burnouts, echte Angst- und Panikattacken (Agoraphobie mit Panikattacken) sowie Hashimoto mit dem Sjögren-Syndrom als Folgeerkrankung, Depressionen, z. T. starke Einsamkeitsgefühle und die Angst, allein zu sein, Existenzängste und ein tiefer Mangel an Selbstwertgefühl. Ich lehnte mich selbst ab, machte mich klein und dachte, so müsse wohl mein Leben aussehen, sonst würde es ja anders verlaufen. Nach einer Trennung fiel ich zudem in eine Trauerdepression. Doch genau dieser Schmerz rüttelte mich zum ersten Mal wach.

Dutzende Coachings und Ratgeber später fand ich zum Meditieren – und behielt diese Praxis täglich bei. Mehr und mehr „fütterte“ ich mein Inneres mit wichtigen Tools, um meinen Selbstwert aufzubauen und zu stärken. Dann kam die Quantenheilung zu mir. In einem Workshop spürte ich die Energie, die aus meinem Herzen strömte und mit der ich Themen positiv veränderte. Also ließ ich mich in Quantenheilung ausbilden, um andere daran teilhaben zu lassen.

Heute fühle ich mich erfüllt, glücklich und weiß, dass ich alle Hürden des Lebens überstehen kann. Ich bin seither in der Lage, mein Energielevel sofort anzuheben und wieder in die Freude gehen. Und auch du kannst das! Mein Weg zeigte mir, dass dich ein positives Selbstwertgefühl nicht nur stark macht, sondern auch widerstandsfähig und unabhängig von der Meinung anderer. Du erkennst deinen individuellen Wert und kannst dich in deiner wahren Größe entfalten, diese anerkennen und dir daraus dein authentisches Leben erschaffen.

Mein tiefer Wunsch und meine Vision ist es, Menschen mit meinen Fähigkeiten und Gaben zu helfen, in ihre Stärken zu kommen und blockierende Emotionen, Druck und inneren Ballast aufzulösen. Denn jeder Mensch ist ein Wunder – und deshalb können im Leben eines jeden auch Wunder geschehen – wenn du es zulässt.

 

Brand-Story-Beispiel 4: Frauen-Coachings

Der Lebensweg als alleinerziehende Mutter in einer Männerdomäne war nicht immer leicht. Ein zu geringer Verdienst trotz sehr guter Qualifikation, die Angst als Mutter und damit als Frau nicht genug zu sein, im Job nicht genug zu geben, der Spagat zwischen „immer funktionieren“ und doch eigenes Individuum und Frau zu sein — Egoismus versus Selbstfürsorge:

All das waren Themen, die mich ständig begleiteten und immer wieder auftauchen. Eine intensive Auseinandersetzung mit der Frage „Wer bin ich eigentlich und wie werde ich glücklich?“ ließ mich tief in meine Persönlichkeitsstrukturen, Identität und Kindheitsthemen eintauchen. Ich musste mich selbst kennen und lieben lernen und entdeckte dabei, dass mein Glück allein in meiner Hand liegt. Ich konnte zwar nicht meine Mitmenschen, aber dafür mich und meine Einstellung ihnen gegenüber ändern. Das hat mein Leben transformiert.

Es kann auch dein Leben verändern.

Heute teile und gebe ich das in einem professionellen Rahmen als psychologische Beraterin weiter. Durch meinen professionellen und persönlichen Background — geprägt durch meinen teils schweren und nicht immer geradlinigen Lebensweg — habe ich mich auf die Themen spezialisiert, die vielen Frauen auf der Seele liegen: Herausforderungen in der Familie, Vereinbarkeit von Elternrolle und Partnerschaft, Elternrolle und Beruf (vor allem die Rolle als Mutter) und Partnerschaft sowie Betreuung in Trennungsphasen und all ihren schwierigen Umständen und Emotionen.

Das Vertrauen, dass Dinge sich fügen, Dinge auch mal sein und auf sich beruhen zu lassen und sich in Geduld zu üben, auszuhalten, dass nicht jeder immer meiner Meinung ist, ein positives Selbstbild sowie die Gewissheit, dass meine Mitmenschen ihr Bestes geben, hat mich unendlich entspannen lassen. Es führte mich plötzlich locker durch meinen Alltag.

Komm mit mir zurück in ein stabiles Ich-Gefühl und Gleichgewicht, damit du deine Themen auflösen und leicht tragen lernst.

 

Brand-Story-Beispiel 5: Mental-Health

Hallo, ich bin Janett Menzel. Als Autorin und Mentorin widme ich mich seit 2015 in meiner Arbeit Menschen mit kleinen und großen Sorgen sowie Ängsten im Beruf und Privatleben.

Heute eine von Deutschlands bekanntesten Ex-Angstbetroffenen, Autorin und Beraterin rund um Mental Health und glückliche Beziehungen, eröffnete ich 2015 diesen Blog. Zu dem Zeitpunkt hatte ich 3 1/2 Angststörungen mit Burnout-Symptomen und Panikattacken sowie meinen ängstlich-vermeidende Bindungsstil hinter mir gelassen. Nach 10 Jahren in einer Führungsposition und einer On-Off-Beziehung mit einem höchst toxischen Partner hatte mein Körper-Geist-Herz nichts mehr schönreden können und mit Krankheit reagiert. (Du wirst hier deshalb viele Inhalte zu sog. Stress-Ängsten finden, vor allem zu Ursachen, die Stress und Angstzustände auslösen und in psychischen Krankheiten gipfeln können.)

Wieder gesund, begann ich, verschiedene Bücher über den für mich wichtigsten Schlüssel zu einem wunderbaren Leben zu veröffentlichen. Ich wollte anderen Menschen helfen, ihn auch in ihr Leben zu integrieren – in der Beziehung zu sich selbst und der zu anderen. Der Schlüssel heißt Sicherheit, die wir nur mit Selbsterkenntnis und Ehrlichkeit, Authentizität, Würde sowie Erfüllung erreichen.

Fühlen wir uns unsicher, leben wir in einem Momentum des Kampfes. Alles ist mühsam und überall klopfen vermeintliche Gefahren an – der ideale Nährboden für psychische Herausforderungen aller Art. Als ich begann, ehrlich zu mir zu sein und die für mich maximale Sicherheit in meinem Leben verankerte, besserten sich nicht nur meine Beziehungen im Außen. Auch meine Beziehung zu mir selbst änderte sich drastisch positiv. Es gibt keine EINE Sicherheit: Jeder bestimmt für sich selbst, was er braucht, um sich sicher zu fühlen. Das bedarf nicht nur Mut, sondern auch Eigensinn. Aber kleine oder große, ganz natürliche Ängste stehen uns Menschen dabei im Weg, über die wir nur ungern sprechen.

Mir blieb damals keine andere Wahl mehr. Meine Angst hatte Überhand genommen, sodass ich nur noch mich zu verlieren hatte. Ich war am absoluten Tiefpunkt angelangt. Soweit muss es nicht kommen, wenn jeder wüsste, was ER braucht, um sich sicher, frei und erfüllt zu fühlen. Seit 2015 widme ich mich daher in meiner Arbeit Menschen mit kleinen und größeren Herausforderungen: sei es in der (Wunsch)Partnerschaft, in familiären und freundschaftlichen Beziehungen, im Beruf oder bezogen auf ihre psychische Gesundheit. Ich lebe heute glücklich mit Freunden und Familie in Berlin und begleite Menschen dabei, sicher, authentisch, angstfrei und erfüllt zu leben – die Essenz meines SAFE-Prinzips. Denn jeder braucht Sicherheit, um sich frei und voller Vertrauen entfalten zu können.

Als Mentorin helfe ich Frauen, eine gute Beziehung zu sich aufzubauen und Beziehungen zu anderen – auch in der Liebe – gegenseitig und positiv zu gestalten.